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时间:2020-02-18 来源网站:贵阳汽车网

孕妇在冬季要注意什么?

生男生女温度作怪

身体属于特殊时期,由于怀孕的原因,身体也就特别“娇嫩”,容易发生,特别是冬天,常常发生感冒之类的。之外,医学研究证明,冬天畸形儿的发病率为四季之首,是优生优育的关键时期。

●注意适当保暖。天气寒冷,不仅使感到不舒服,也会给整个身体系统造成不良影响。在寒风刺骨的日子里,最好减少外出,外出时应注意多穿衣服,防止因寒冷刺激可引起脑血管收缩,如果遭受寒冷往往导致大脑供血不足,体内酚胺类物质分泌增多。这种物质增多会通过胎盘进入胎儿体内,有影响胎儿生长发育 造成胎儿畸形的可能,使胎儿发生先天性儿、无脑儿、唇裂儿出生。保暖也要注意适当,在具有暖气或者空调的房间,要注意减少衣服,防止出现过热的现象

●注意房间通风。在冬天,许多家庭常常把门窗密封起来,防止进入冷空气。这样做虽然可以有效提高室内的温度,但常常使室内的空气受到影响,特别是一些使用煤球取暖的家庭、居住面积狭小的家庭或人口相对集中的房间,空气很难新鲜。这样的情况下,应该注意经常通风,防止空气污浊,这对优生是非常重要的。胎儿对空气比较敏感,吸入过多的污浊的空气,会影响胎儿的健康,必须引起足够的重视。冬季应适时添衣,保持居室空气流通,并注意适当的体育活动,提高机体耐寒及抗病能力

●注意科学营养。目前,冬天的蔬菜相对充足,但在一些偏远农村,进食的蔬菜水果相对减少,一些营养因此减少,应该注意予以适当搭配。冬季要注意加强营养,做到多样化,不可偏食,尤其要注意食用绿叶蔬菜、水果,以补充胎儿所需的叶酸等营养物质,防止胎儿因营养问题发生。

●注意防止感冒。冬季是各种病毒感染性流行与高发季节,由于的身体特殊,抗病能力低下,有一定的易感性。一般情况下,在冬季病毒感染次数越多,症状越重,病程越长,对胎儿的不良影响也就越大,发生畸形儿的可能性也就越高。另外,感冒往往不同于一般常人,服用药物要特别注意,尽量少用药,不得已服用时要在大夫的指导下服用,不可滥用。

●应禁用电热毯。人们在使用电热毯的时候,由于*和电热毯之间存在着电容,因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯,也会有感应电压产生并作用于*,*与电热毯之间的感应电压可达伏特,且有15微安的电流。这个电流足以产生危害胎儿和健康的电磁波。1984年美国生物学家对因用电热毯而流产的1700名进行调查发现,其中75%的产发生在冬季的三个月,正是在这个季节里人们使用电热毯最为频繁,而的流产率也出奇的高。

●不宜泡热水澡。在怀孕的前三个月之内,不宜泡热水澡,防止对胎儿造成危害。大量的临床资料显示,高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷。泡热水澡,如果不注意生殖或者在有生殖系统的情况下,还有引发宫腔感染的可能。即使在怀孕的中、后期,也不宜泡热水澡,一般的适宜温度的淋浴足矣。我们知道,的血液循环和常人有所不同,如果经历冷、热水的过度刺激,其心脑负荷的调整往往不同于常人,容易因血液循环障碍产生休克、晕眩或虚脱,出现不该出现的危险。

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